Presto scriverò qualche altro articolo su alimenti nutrienti e interessanti... nel frattempo sto passando un periodo di feste di compleanno e cene infinite! La dieta è un continuo sbalzo di abbuffate e digiuni, quindi rimando l'appuntamento con la bilancia alla settimana prossima, sperando di non avere brutte sorprese!
Intanto oggi è l'inizio settimana e si inizia alla grande: ho un programma di allenamento che prevede lunedì, martedì, giovedì e venerdì in palestra per un'ora! Non vedo l'ora di sudare e bruciare grassi!! A presto, cari lettori! :)
Buon pomeriggio a tutti!
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